あご・歯の噛み合わせと首こり･肩こりの関係！西宮・甲東園・門戸厄神にある くまざわ柱整体院

くまざわ柱整体院について
詳しく知りたい方は
こちらの【詳細】からご覧ください！

 

 

西宮・甲東園・門戸厄神の
くまざわ柱整体院
院長の熊澤です

 

 

 

 

今回は

「あご･歯のかみ合わせと首こり・肩こりの関係について」

のお話をしていきます

 

 

歯のかみ合わせが悪いと、

どうして首こり・肩こりになるのでしょうか？

 

歯のかみ合わせが悪いと･･･

咀嚼（かみ砕く）やあごの開閉のときに

あごの関節と筋肉に過度な負担がかかり

筋肉が緊張を起し

顎の関節や首が捻れて不安定になります

 

 

それにより

血行が悪くなったり

筋肉が硬くなり

首こり・肩こりが起ります

 

 

次に、

あごと首こり・肩こりの関係についてです

 

あごがゆがむと･･･

咀嚼（かみ砕く）やあごの開閉のときに

開き辛くなったり

痛みが出て

あごの筋肉が緊張を起こします

 

あごの筋肉が硬くなると

あごの関節のバランスが悪くなります

 

その影響で

顔がゆがんだり

首がゆがんだり

肩が捻れたりして

最後は

体がゆがんできます

そうした過程で

首こり・肩こりが起ってしまいます

 

この様に

悪循環が起ると

首こりや肩こりの症状が

なかなか改善されません！

 

ここで

西宮・甲東園・門戸厄神の
くまざわ柱整体院でお伝えしている

【歯のかみ合わせの予防法】について

書いていきますね

 

 ◎ 片方ばかりでかまず、バランスよくかむ

◎うつ伏せや頬杖をしない

◎食いしばりや歯ぎしりを改善する

◎舌で前歯を押さないようにする

◎口呼吸をしない

以上です

 

 

あごや歯のかみ合わせによって

首こり・肩こりが起る過程は

理解できたでしょうか？　

 

 

西宮・甲東園・門戸厄神の
くまざわ柱整体院では

正しい知識と

安定した身体のバランスが

改善のポイントだと

お伝えしています

 

 

 

あごの調子が悪い

あごが痛む

あごの開け閉めで音がする

あごの関節が引っかかったりしたら

西宮・甲東園・門戸厄神の
くまざわ柱整体院に

ぜひご相談下さい！

 

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