0798-61-1028
〒663-8003 兵庫県西宮市上大市2丁目3ー18
受付時間/9:00~13:00 16:00~21:00定休日/水曜午前・日曜・祝日(不定休)※完全予約制となっております
「疲れが原因で仕事でミスが出る」とお悩みのあなたへ! 西宮市のくまざわ柱整骨院・整体院
「疲れが原因で仕事でミスが出る」とお悩みのあなたへ!
最近、疲れを感じている方が、非常に増えています。
20代から50代のビジネスパーソン1000名を対象としたアンケートでも
約80%の方が疲労を訴えておられます。
また、
なかなか疲れが取れにくいとお悩みの方も非常に多いです。
疲れているのも問題ですが、そのうちの44%の人が
「疲れが原因で仕事でミスをしたことがある」と答えています。
疲労の原因は?
疲労により筋肉細胞や神経細胞が傷つくと、
身体の中の小器官であるミトコンドリアが
大量のエネルギーを使ってそれを修復します。
ところが、
この修復のサイクルが追い付かず、
過剰に産生された活性酸素により、
脂質は酸化(老化)してしまいます。
酸化すると、
タンパク質は変性され、
また新たに疲労物質を発生させて
、疲労を引き起こすという悪循環が起こります。
悪循環を解消するためにマッサージをするとお考えの方が多いと思いますが、
マッサージは一時しのぎでしかならないのでご注意ください。
酸化を防ぐには、活性酸素を除去することが必要です。
私たちの身体には、活性酸素から身を守る防御システムが備わっています。
そこで、生活習慣を見直したり抗酸化ビタミンを摂るなどして
防御システムを活性させる必要があります。
なかなか疲労が取れないとお悩みの方は
当院にご相談ください!
【メニューはこちら】 【お電話はこちらより】
■■□―――――――――――――――――――□■■
くまざわ柱整骨院・整体院
【住所】 〒663-8003 兵庫県西宮市上大市2-3-18
【電話番号】 0798-61-1028
【営業時間】 9:00~13:00 16:00~21:00 ※水曜・土曜午後は完全予約制
【定休日】 日曜・祝日
24/02/26
24/01/30
23/12/26
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「疲れが原因で仕事でミスが出る」とお悩みのあなたへ!
最近、疲れを感じている方が、非常に増えています。
20代から50代のビジネスパーソン1000名を対象としたアンケートでも
約80%の方が疲労を訴えておられます。
また、
なかなか疲れが取れにくいとお悩みの方も非常に多いです。
疲れているのも問題ですが、そのうちの44%の人が
「疲れが原因で仕事でミスをしたことがある」と答えています。
疲労の原因は?
疲労により筋肉細胞や神経細胞が傷つくと、
身体の中の小器官であるミトコンドリアが
大量のエネルギーを使ってそれを修復します。
ところが、
この修復のサイクルが追い付かず、
過剰に産生された活性酸素により、
脂質は酸化(老化)してしまいます。
酸化すると、
タンパク質は変性され、
また新たに疲労物質を発生させて
、疲労を引き起こすという悪循環が起こります。
悪循環を解消するためにマッサージをするとお考えの方が多いと思いますが、
マッサージは一時しのぎでしかならないのでご注意ください。
酸化を防ぐには、活性酸素を除去することが必要です。
私たちの身体には、活性酸素から身を守る防御システムが備わっています。
そこで、生活習慣を見直したり抗酸化ビタミンを摂るなどして
防御システムを活性させる必要があります。
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