便秘でお悩みの方、ビフィズス菌と乳酸菌の違い知ってますか?西宮・甲東園・門戸厄神のくまざわ柱整体院

くまざわ柱整骨院・整体院

0798-61-1028

〒663-8003 兵庫県西宮市上大市2-3-18

受付時間/9:00~13:00 16:00~21:00
※水曜・土曜午後は完全予約制 定休日/日曜・祝日

便秘でお悩みの方、ビフィズス菌と乳酸菌の違い知ってますか?西宮・甲東園・門戸厄神のくまざわ柱整体院

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2019/03/27 便秘でお悩みの方、ビフィズス菌と乳酸菌の違い知ってますか?西宮・甲東園・門戸厄神のくまざわ柱整体院

くまざわ柱整体院について
詳しく知りたい方は
こちらの【詳細】からご覧ください!

 

 

西宮・甲東園・門戸厄神の
くまざわ柱整体院
院長の熊澤です

 

先日便秘でお悩みの方が

ご来院されました。

 

そこで

「ビフィズス菌と乳酸菌の違いは?」と言う話になり

調べてみました

 

●ビフィズス菌

腸内に1兆個~10兆個

大腸内はビフィズス菌が大半(99.9%)を占める

乳酸に加え醋酸・葉酸・ビタミンBも生成する

酵素のあるところでは生存できない

主に大腸に生息している

加齢とともに減少する

 

●乳酸菌

腸内に1億個~1000億個

大腸内の乳酸菌は0.1%程度

乳酸のみ生成する

酵素がある中でも生存できる

主に小腸に生息している

 

 

【健康効果】

◎便秘の解消

◎美肌効果

◎免疫力アップ

◎アレルギーの予防

◎コレステロールの低下

 

ヨーグルトなどで

継続して2週間以上続ける

ことが必要です!

 

※オリゴ糖やビタミンCなどを

併用すると便秘が解消しやすいです!

 

 

 

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くまざわ柱整骨院・整体院

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