首こり・肩こりとお正月の関係は！？

くまざわ柱整体院について
詳しく知りたい方は
こちらの【詳細】からご覧ください！

 

 

西宮・甲東園・門戸厄神の
くまざわ柱整体院
院長の熊澤です

 

年末年始・お正月のお休み

いよいよ明日で終わりですね

 

皆さんゆっくりと過ごせていますか？

 

普段動いている人が

寝正月・テレビのお守り

またドライブや旅行や映画など

同じ姿勢で座ることが

多くなっているため

首こりや肩こりが

とても増えています！

 

 

同じ姿勢で過ごしていると

首が前に傾き

両肩が前に巻き

いわゆる

猫背になってしまいます

 

 

その姿勢が長期に渡ると

首が真っ直ぐなまま

固まってしまいます

これを

「ストレートネック」と言います

 

 

首こりや肩こりを感じた時に

動かしたり

温めたりしたら

少しは軽減しますが

 

面倒なので

そのまま放置する肩が

ほとんどです

 

そして

マッサージにいって

揉んでもらい

「楽になった！」と

一時的な楽を感じて…

を、繰り返しておられる方が

非常に多いです。

 

 

でも

筋肉の性質上

揉んだり、強く押したりしたら

筋肉は緊張を起します！

 

ですから

一時的な楽を求めて

安易にマッサージをすると

慢性化するのでご注意下さい。

 

 

西宮・甲東園・門戸厄神にある
『くまざわ柱整体院』では

一時しのぎのための

マッサージや指圧などは

行ないません。

 

 

身体の働きを元に戻すことで

身体の不調や問題を解決していきます

 

 

ですから

『肩こりはなくなります！』

 

 

首こりや肩こりで

お悩みの方は

西宮・甲東園・門戸厄神にある
『くまざわ柱整体院』
院長の熊澤に

遠慮なくご相談下さいね

 

 

 

 

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