肩こりと痛みの原因・理由を知り悩みを解消する方法！

くまざわ柱整体院について
詳しく知りたい方は
こちらの【詳細】からご覧ください！

 

 

西宮・甲東園・門戸厄神の
くまざわ柱整体院
院長の熊澤です

 

最近冷えてきたせいか

肩こりや首こりや頭痛

眼精疲労などの症状の人が

増えてきました

 

その中でも

肩こりや首こりが

とても多いです

 

観ていると

首が真っ直ぐになっていたり

（ストレートネックと言います）

猫背になっていたり

肩が前に巻いていたり

首の関節の間が狭くなっていたり

僧帽筋という筋肉が硬くなっていたり

しておられます

 

触ると

僧帽筋がまるで板のように

硬くなっておられます

 

前から見ると

首と肩がひっついている

ようにも見えます

 

原因としては

冷えはもちろんのこと

同じ（猫背の）姿勢や

ストレス

筋肉の疲労など

繰り返し繰り返し

同じ姿勢や負担が

かかっていることなどが

あげられます

 

 

なぜそうなるか？を知ることは

大事ですね

 

そして、

自分自身は

どうなっているか？

どのタイプか？

を知ることは

もっと大事です

 

 

なかなか

なぜそうなるかを知っていても

自分がどのタイプかは

客観的に観る事が難しいので

判断もしにくいです

 

西宮・甲東園・門戸厄神にある

くまざわ柱整体院では

肩こりの原因や理由

解決方法を提案していますので

お困りの方は遠慮なく

ご相談下さい

 

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