あなたのその首こり・肩こり、更年期と関係があるかもしれません！

くまざわ柱整体院について
詳しく知りたい方は
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西宮・甲東園・門戸厄神の
くまざわ柱整体院
院長の熊澤です

 

今回は

「あなたのその首こり・肩こり、

更年期と関係があるかもしれません！」

です

 

 

首こり・肩こりと

更年期の関係について

みてみましょう！

 

 

 

【更年期と関係ある

首こり・肩こりを引き起こす原因】

①背骨の周りの筋肉や組織が硬化したこと

②自律神経系の調整不良

により血流の滞りや冷えが起こることが

原因として挙げられます

 

 

①背骨は椎骨という骨で

出来ていますが

椎骨の間には

椎間板というクッションがあります。

 

長年の疲労や加齢に伴って

椎間板の水分が減ると、

弾力性が低下するので、

強い力を吸収できなくなり

筋肉や組織が硬くなり

首こりや肩こりになってしまいます

 

 

②骨量の維持に貢献していた

エストロゲン（卵胞ホルモン）の分泌量が

更年期を境に低下するので、

骨密度の減少も進んで

首こりや肩こりになってしまいます

 

※首こりや肩こりを防ぐためだけではなく、

閉経を迎える前から、

骨量や筋肉量の維持に努めることは

とても大切なことです

 

以上の理由で

血流が悪くなること、

冷えにより

首こりや肩こりが起ります！

 

 

西宮の『くまざわ柱整体院』では

身体の状態を整える事により

 

ねじれやゆがみなどの

背骨に対するストレスを軽減して

 

椎間板などの過度な負担を軽くすることで

 

首こりや肩こりに対処しています

 

 

更年期や首こりや肩こりでお悩みの方は

西宮の『くまざわ柱整体院』に

どうぞ遠慮なくご相談下さいね

 

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