「耳鳴りがします」西宮・甲東園・門戸厄神の くまざわ柱整骨院・整体院

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西宮・甲東園・門戸厄神の
くまざわ柱整骨院・整体院
院長の熊澤です

 

 

最近、「耳鳴りがします」という人が増えてきました。

 

 

 

疲労やストレスによって、

 

脳の中でではなく、

 

血液が血管を流れる「ザーザー」という音（血管雑音）や心臓の音、
「コツコツ」というのどの筋肉の収縮音、
「スーハー」という呼吸音などが
耳鳴りとして自覚されることがあります。

 

 

また

 

 

うつ病で感覚が鋭敏になり、

 

耳鳴りを感じて

 

苦痛を感じやすくなります。
 

 

 

環境に予期せぬ変化が起こると、

 

反射的に注意を向けるプログラムが備わっているので、

 

身を守るため、

 

不安や危険なものに注意を向けることで耳鳴りが起こります。

 

 

 

 

急に耳鳴りが起こると、

 

すごく気になり、

 

不安を感じますね。

 

 

すると、

 

 

 

「耳鳴りがしているかどうか？」

 

「耳鳴りの大きさはどうか？」などと、

 

常に注意を払ったり意識を向けてしまいます。

 

 

 

 

ひどくなると、

 

 

朝から夜まで、１日じゅう耳鳴りが気になります。

 

 

また、

 

 

 

耳鳴りを強く意識すると、

 

さまざまな不安や恐れ、

 

ネガティブな考えや感情、

 

イライラとした感情が浮かびあがります。

 

 

いったんこのようなネガティブな悪循環が起こると、

 

耳鳴りから注意を逸らすことがさらに難しくなり、

 

耳鳴りによって与えられる苦痛がどんどん高まっていきます。

 

 

自律神経（血管や内臓を調整している神経）にも強く影響を与えるため、

 

不眠や動悸、冷や汗といった身体症状が引き起こされることもあります。

 

 

このようにして耳鳴りは悪化し、だんだん治りにくくなっていきます。

 

 

 

耳鳴りでお困りの方は

西宮・甲東園・門戸厄神の
くまざわ柱整骨院・整体院に
ご相談下さい

 

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