腰のトラブルについて

腰椎分離症とは

「腰椎分離症」とは、腰椎が疲労骨折して、椎間関節を構成している椎体と椎弓（腰椎の後ろ側のリング状の形をした部分）が離れている状態です。　腰は５つの腰椎からなりたっていますが、「腰椎分離症」は第５腰椎に多く見られます。

腰椎分離の発生確率は、男性で3～7％、女性で1～4％と報告されています。　一般の人では５%程度に分離症の人がいますが、スポーツ選手では30～４０%の人が分離症になっています。

「腰椎分離症」は10歳代で起こりますが、それが原因となってその後徐々に「腰椎分離すべり症」に進行していく場合があります。　10から15歳くらいのお子様で、腰のベルトの高さくらいの場所の痛みや、お尻や大腿部のあたりの痛みがあり、後ろに反らせたときに痛みが強くなる場合は『腰椎分離症』かもしれないのでご注意下さい。

【『腰椎分離症』の原因】

「腰椎分離症」となる原因としては、「先天性のもの」と「後天性のもの」とに大別されます。　「先天性のもの」は椎体や椎弓の生まれつきの異常が原因です。　しかし「腰椎分離症」のほとんどは、スポーツなどで腰椎に加わった過剰なストレスの繰り返しといった「後天的な疲労骨折」が原因と考えられています。

多くは体が柔らかい中学生頃に、スポーツなどでジャンプからの着地や腰を反らしたり回旋をすることで、腰椎の後ろの「椎弓」というところに力が加わり、その動作が繰り返されることで、骨にひび（疲労骨折）が入り、『腰椎分離症』になります。　これは、誰にでも起るわけではなく、もともと腰椎が分離している場合や体質的な要因が関係している場合があります。

【『腰椎分離症』の症状】

はじめは運動したときに、腰のベルトの高さくらいの場所に腰痛があるといった感じで現れます。　運動したときに腰痛はありますが、普段は腰痛がないといった感じなので、運動をすることは可能です。　特徴としては腰のベルトの高さくらいの場所（第５腰椎）の痛みや、お尻や大腿部のあたりに痛みがでますが、腰を反らすときに痛みが増強します。　前屈するときに動きに制限がかかる事もあります。　腰が抜けたような頼りない不安感も特徴の１つです。

【※注意したいこと！】

『腰椎分離症』は10から15歳くらいに起こりますが、そのまま負担をかけ続けると、だんだんと『分離すべり症』に移行する場合があるのでちゃんと施術を受けることと日常生活の注意が必要となります。　『腰椎分離』があっても強い痛みや日常生活の障害なく生活できる場合がほとんどです。　西宮の『くまざわ柱整体院』では腰椎に負担がかからないようにするために腰だけでなく、体全体のゆがみやねじれやバランスを調整しています。炎症がある・痛めた所（第5腰椎周囲）はテーピングなどで対処します。

ひどい場合はコルセットで固定して痛みや症状を緩和していきます。炎症症状がなくなれば腹筋・背筋などを強化して、予防につなげていきます。

子供さんの腰痛でお困りの方は当院にご相談下さい。